Obnova zraku-cviceni dle metody Borise Tichanovskeho

Boris Tichanovský je autorem metody rychlé regenerace zraku. Teoretický základ tohoto cvičení přejal z díla předního amerického očního lékaře Williama Batese. Dále využívá znalostí Mirzakarima Norbekova a Larisy Fotiny, kteří svoji metodu vyvinuli z tajné muslimské jógy. Hlavní osnovu svého systému pro posílení zraku získal od svého učitele profesora Zolotnického, který žil řadu let v Tibetu. Své znalosti čerpal z tibetské jógy a tibetské medicíny. Mnohaletá zkušenost při pořádání kurzů na obnovu zraku ukázala, že je to metoda velice účinná. Po absolvování kurzu se většině lidí nastálo zlepšil zrak až o 1 dioptrii, v některých případech i více. Z průzkumů prováděných po roce a po dvou letech od absolvování kurzu Borise Tichanovského se zjistilo, že u většiny absolventů zlepšení zraku nadále trvá a u těch, kteří pokračují v samostatném cvičení, se zrak neustále zlepšuje, ať už jde o krátkozrakost či dalekozrakost. Ke zlepšení dochází i u jiných vad.

Kurzy Borise Tichanovskeho jsou určeny pro zlepšení vidění bez ohledu na typ vady zraku. Na kurzech se  věnuje především tomu, aby se lide zpátky naučili správně se dívat. S tím přichází ruku v ruce i zlepšení zraku. Naše oči zlenivěly. Pomohl k tomu náš životní styl, sledování televize, práce na počítači, i to, že svůj čas málo věnujeme pobytu v přírodě. V přírodě se oči mohou pokochat krásou a náš mozek tak zásobit množstvím zajímavých informací. Tím dávají naše oči mozku impuls, že pracují a je třeba zvýšit přísun živin víc než je obvyklé. Obrazy přírody jsou pro něj daleko podnětnější než jakékoliv množství informací získaných čtením či sledováním televize. Naše oči jsou obvykle po pracovním dni unavené. Znovu se učíme rozpohybovat naše oči jednoduchými cviky, aby se převážnou část dne nedívaly jen dopředu, jak je tomu obvykle, ale i do všech stran, aby se obnovilo správné zásobení živinami. Velkou část dne strávíte  venku v krásné přírodě a budete se dívat a cvičit vaše oči. Cvičení očí venku v přírodě několikanásobně zvyšuje účinnost cviků. Naučíte se také jednoduché cviky, jak si můžete během dne v práci, doma rychle pomoci od únavy očí a dát jim impuls k rychlejší regeneraci.

Jsou lidé, kteří mají problémy s páteří a nemají problémy s očima, ale neexistují lidé, kteří by zároveň s problémy s očima neměli problémy s páteří. Proto se na kurzech mistr Boris věnuje i cviceni na páteř.

www.epam.eu/cz/prehled_kurzu_rok_2015